เมนูสร้างสรรค์

ทูน่าทงคัตสึ

ซีเล็คทูน่าสเต็ก ในน้ำมันดอกทานตะวัน

เหมาะกับประเภทอาหาร : ทอด, ผัด
หรืออาหารเพื่อผู้ ที่รักสุขภาพและต้องการกลิ่นหอมเฉพาะตัวของรสชาติ

เมนูนี้420กิโลแคลอรี่

วิธีสร้างสรรค์
เมนูจากซีเล็ค

  • 01 นำทูน่า ไข่ไก่1ฟอง เกล็ดขนมปัง คลุกให้เป็นเนื้อเดียวกัน
  • 02 ปั้นทูน่าที่ผสมทิ้งไว้ให้เป็นแผ่นแล้วนำมาชุบไข่และเกล็ดขนมปัง
  • 03 นำลงไปทอดในน้ำมันที่ร้อนพอสมควรจนสุก ซับน้ำมันให้แห้งทานคู่กับข้าวสวย กะหล่ำหั่นฝอยและ ซอสทงคัตสึ

เมนูสร้างสรรค์อื่นๆ

จากซีเล็ค