ต้มจืดทูน่า

ย้อนกลับ

ต้มจืดทูน่า

120 กิโลแคลอรี่
1 ท่าน
20 นาที

ซีเล็คทูน่าฟิตต์ สเต็ก ในน้ำแร่

ซีเล็คทูน่าฟิตต์ สเต็ก ในน้ำแร่ 1 กระป๋อง
เต้าหู้ไข่ 1 หลอด
ผักกาดขาว 1 หัวเล็ก
แครอท หัว
ต้นหอม ผักชีโรยหน้า
กระเทียม รากผักชี พริกไทยขาวเม็ด
ซุปก้อนปรุงรสไก่
  • นำกระเทียม รากผักชี พริกไทยขาวเม็ดโคลกให้ละเอียด
  • ตั้งน้ำในหม้อให้ร้อน ใส่ซุปก้อนปรุงรสไก่ ตามด้วยแครอท ต้มพอสุก ตามด้วยผักกาดขาว
  • ใส่ซีเล็คทูน่าฟิตต์ และเต้าหู้ไข่ลงไปในหม้อ
  • ปิดฝาให้ระอุสักพัก เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย