ยำเอว S

ย้อนกลับ

ยำเอว S

189 กิโลแคลอรี่
1-2 ท่าน
16 นาที

ซีเล็คทูน่าฟิตต์ แซนวิช ในน้ำแร่

ทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ ซีเล็ตฟิตต์ 1 กระป๋อง
แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก
สตรอว์เบอร์รี 2-3 ลูก
พริกหั่น 7-10 เม็ด
น้ำปลา 2 ช้อนชา
น้ำตาล 1-2 ช้อนชา
มะนาว 1-2 ลูก
หอมแดงหั่น 6-7 หัว
  • หั่นแอปเปิ้ลเขียวแล้วแช่น้ำใส่น้ำแข็งใส่มะนาวทิ้งไว้ เพื่อให้กรอบ
  • ทำน้ำยำ ใส่พริก, น้ำปลา, น้ำตาล, มะนาว, หอมแดง, คลุกเคล้าให้เข้ากัน
  • ใส่ทูน่าที่เทน้ำออกบางส่วน ใส่แอปเปิ้ลเขียว, สตรอว์เบอร์รี
  • คลุกเคล้าให้เข้าอีกรอบ จัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ